Skip to main content

Елена
Бухонова

  • коучинг

  • тетахилинг

  • трансформационные игры

  • медитативные практики

Обо мне

Я думаю, мир вокруг нас огромен, сложен и удивительно разнообразен. В нем одновременно сосуществует всё. Жизнь никогда не бывает идеальной или однозначной — в ней всегда есть место и трудному, и прекрасному.

И я глубоко убеждена в одном: в наших силах научиться выбирать лучшее — для себя, для своего внутреннего состояния и, как следствие, для всех, кто нас окружает. Выбирать верность себе, любовь, творчество и созидание.

Я знаю, как легко потерять ориентиры в бесконечном потоке задач, навязанных установок и чужих ожиданий. Но я так же знаю, что внутри каждого из нас есть тихая гавань, в которую можно научиться возвращаться.

Я верю в человека.
Верю в мечты и в то, что они сбываются. Верю в знание и безграничные возможности, лёгкие пути и радость развития. Верю в силу намерения и безусловную любовь. Верю, в то, что мы можем созидать счастье в каждый момент времени.

Это осознанный путь и ежедневный выбор в пользу того, что наполняет нас ресурсом, радостью и благодарностью. Это умение следовать за тем, что приносит истинное благо.

Если ты хочешь найти свой способ быть счастливым, приходи. Я помогу тебе найти твой путь.

поиск себя, своих ориентиров, желаний, целей

пересмотр и трансформация взаимоотношений с собой и миром

работа с ограничивающими и неэффективными программами и установками

восстановление целостности, соединение духовного и материального, интеллекта и чувств

освобождение от застрявших чувств (обид, разочарований, злости)

выстраивание своей позиции в любых отношениях (в коллективе, с родителями, детьми, партнером)

раскрытие потенциала и проявленности в мире

Форматы работы

Сейчас для самопознания и саморазвития невероятно благоприятное время. Потому что методов для работы с сознанием и бессознательным огромное количество. Современные форматы дают большие возможности для улучшения качества жизни легко, без побочных эффектов и тяжелых переживаний. Все методики, которые я использую дают стабильные положительные результаты. На предварительной консультации можно подобрать метод, который подойдет именно вам.

  • Анна

    Лена, хочу выразить Вам благодарность за Ваш труд, за Ваше чуткое, бережное отношение🌸Не знаю, каким образом Вы находите подход к каждому, но это очень здорово получается🌸С Вами мне очень легко и приятно работать, всегда помогаете разобраться с моими «тараканами» и «разложить всё по полочкам».😊Впервые придя к Вам, боялась столкнуться с непониманием или осуждением во взгляде (я это ощущаю хорошо), но было настолько легко, будто поговорил с близким человеком…Я очень рада, что Вы появились в моей жизни в нужный для меня момент🩷 Помимо индивидуальных встреч очень нравятся встречи на разного рода играх в формате живых встреч (просто предпочитаю видеть и чувствовать людей вживую). Интересно наблюдать за другими людьми, за собой на таких встречах. Это тоже бесценный опыт🌿Спасибо Вам большое🤗🤗🤗

  • Таня

    Первый раз я попала к Елене случайно, записавшись на трансформационную игру. Это было весело, легко, интересно и я очень удивлялась, как Елене удалось с первой же встречи, без какого-либо предварительного разговора, зацепить и вытащить из меня и скрытые желание, и мучившие меня вопросы, очень бережно подталкивая меня обратить на них внимание и задуматься об их смыслах. Я пришла на еще одну игру и после нее очень захотела продолжить работать с Еленой уже в формате личных встреч-консультаций. Я ни разу не пожалела и продолжаю ходить к Елене уже больше года. Для меня такой срок в новинку, потому что мои предыдущие опыты с различными психотерапевтами и помогающими специалистами ни разу не продлился больше полугода.
    С Еленой я буду продолжать работать и дальше. Мне очень нравится наша совместная работа. У Елены очень бережный и мягкий подход, но случаются и настоящие вызовы и проверки меня на прочность и устойчивость. И я полностью доверяю Елене в такие моменты и понимаю, что они помогают мне больше узнавать о себе, расти и меняться. Я знаю, что всегда могу обратиться к Елене за помощью в трудные моменты и она сможет поддержать меня и помочь с решением. Мне не страшно открываться и говорить о самых сложных и болезненных для меня вещах, потому что я чувствую не только профессиональную поддержку специалиста, но и искреннее сопереживание очень чуткого и понимающего человека, который старается мне помочь.

  • Ольга

    Год назад в моей жизни произошла судьбоносная встреча 😊 После, так называемого, морального истощения на работе, я уже не знала, что мне делать и как себе помочь. По рекомендации подруги я записалась к Елене, но не сразу 😅 Признаюсь, мне было немного страшно и неловко сделать первый шаг. Меня мучали вопросы : а есть ли в этом смысл? Что обо мне подумают? А вдруг всё не так плохо и мне не нужна помощь? Но после первой встречи мои сомнения ушли прочь)
    Елена — внимательный, чуткий, располагающий к себе человек. Кратко говоря, профессионал своего дела. У меня открылись глаза на сложившуюся ситуацию и на себя в общем. Безмерно благодарна за это🙏 После личных встреч я посещала групповые тренинги на разные актуальные темы, и каждый раз оставалась под впечатлением. Так сказать : » Мой мир не станет прежним «😂 Для меня Елена является проводником к самопознанию 💜 Пишу отзыв с огромным трепетом и благодарностью 🌺🤗

  • Светлана Двуреченская

    Елена, благодарю за игру🌹
    Небо помогло освободиться от глубинных глубинных ограничений 🌞
    Сальвадор Дали прекрасен
    Очень рада нашему знакомству 💕

  • Борис Михайлович

    😎 Всегда не доверял и опасался всяких психологов — они мне казались людьми надменными и непонятными, ещё и с кучей комплексов (а, возможно, просто мне такие попадались)
    И толку от них НИКАКОГО!
    И называл я их «психолухи» 😜
    НО! На днях я понял смысл фразы: «никогда не говори никогда…»
    Несколько дней назад друзья пригласили поиграть в настольную игру… Два часа пролетели незаметно.
    Но то, что произошло с моим восприятием себя самого, окружающего мира, моих взаимоотношений с людьми…
    Это можно называть как угодно: озарение, трансформация, осознание, прорыв…
    Скажу одно — эти два часа сократили путь к моим целям и задачам как минимум В РАЗЫ!
    Самое удивительное, что это начинает работать буквально СРАЗУ: нужные люди, звонки, встречи, темы, инструменты начинают сыпаться как из рога изобилия. Даже становится немного страшно 😧⠀
    Одним словом, игра оказалась очень крутая 🔥

  • Анастасия

    Лена, я искренне благодарна тебе за ту работу, которую ты провела со мной. За возможность узнать себя больше, за возможность стать лучше во всех смыслах. Благодарю за энергию бесконечной любви!
    Просто по человечески я очень благодарна за этот путь!
    Мне очень понравилась работа с чакрами. С каждым разом вопросов к себе и к миру становилось меньше, всё становилось на свои места! Я стала лучше и во мне появилась очень силы, открытости к миру и людям, и я постоянно испытываю чувство благодарности ко всему происходящему здесь и сейчас.
    Я очень благодарна тебе за этот опыт и надеюсь продолжать вновь, ведь нет предела совершенству☺️
    Тетахилинг прочно поселился в моём сердце, и я благодарю тебя за это🌸

  • Светлана

    Добрый вечер. У меня всё хорошо. Вышла на работу, коллектив интересный. Волонтерство ещё не нашла себе по душе. Хочу написать отзыв: Елена, большое спасибо. Вы очень хорошо подбирается слова для мотивации. Так тонко, не заставляя и не уговаривая… Даёте увидеть «свет в конце туннеля». Спасибо